อย่าทุ่มเทเวลาให้กับการพนันฟุตบอลจนไม่สนใจโลกภานอก

คนเรานั้น เวลาให้ความสนใจกับอะไรแล้วก็มักจะทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับสิ่งนั้นจนลืมนึกถึงเรื่องอื่นไปจนสิ้น ยกตัวอย่างเช่นเด็กติดเกม หนุ่มวัยรุ่นติดสาว คนบ้างาน คนติดโซเชียล แม้กระทั่งคนที่ติดการพนันงอมแงมจนกลายเป็นผีพนันก็จัดอยู่ในข่ายนี้ด้วย ฉะนั้นทางที่ดีคุณจึงไม่ควรทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับการพนันเป็นระยะเวลานาน ๆ อย่าลืมว่าคุณยังมีคนในครอบครัวและในสังคมภายนอกที่ยังต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน
การดึงตัวออกจากการพนันสามารถทำได้หลายทาง ยกตัวอย่างเช่น
– ตัดเส้นทางการเชื่อมต่อกับโลกแห่งการพนันออกไปเสีย เช่น งดใช้อินเตอร์เน็ตชั่วคราว หรือเอาอุปกรณ์อย่างโทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์ออกไปไว้ไกล ๆ แต่หากจำเป็นต้องใช้โทรศัพท์จริง ๆ ก็หันไปใช้มือถือแบบธรรมดาที่สามารถใช้งานได้เพียงการรับสายและโทรออกแทน
– หากมีเวลาว่างมากจนไม่รู้จะทำอะไรดี ก็ลองคิดดูสิครับว่าก่อนหน้านี้คุณชอบทำกิจกรรมอะไร อาจจะเป็นการออกไปสังสรรค์กับเพื่อน ๆ ดูหนัง ฟังเพลง พาคนใกล้ชิดออกไปรับประทานอาหารนอกบ้าน ฯลฯ ซึ่งจะเป็นการช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างกันไม่ให้เกิดช่องว่างระหว่างกันจนกลายเป็นความห่างเหินได้มากทีเดียว
ประโยชน์ในการดึงตัวออกจากความหมกมุ่นกับการพนันนี้ นอกจากจะช่วยเสริมสร้างความรักและมิตรภาพระหว่างกันแล้ว ยังทำให้คุณได้คลายความตึงเครียดจากการคร่ำเคร่งกับการพนันฟุตบอลอีกด้วย ซึ่งนับเป็นข้อดีที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเมื่อคุณเกิดความเครียด สมองก็จะมีอาการเฉื่อยชาอันเนื่องมาจากความอ่อนล้าทำให้มักจะแทงบอลพลาดบ่อยกว่าปกติยังไงล่ะครับ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *